珍しい玄米ミルクスムージー

玄米ミルクスムージー

玄米は皆さんお好きですか?

子供の頃、母親が玄米は白米よりも栄養価が高いから、よく食べさせられていました。

それは本当で、白米よりも玄米の食物繊維は8倍です。

玄米を主食とする日本食は海外からも注目されています。

でも味自体は白米の方が美味しいと思いました。

そこでご飯としてではなく、ドリンクとなった商品が

「美ボディ」がつくれる 新ダイエット発見!玄米ミルクスムージーです。

ライスミルクは牛乳、豆乳に続く第三のミルクと言われています。

お米は普段日本ではご飯として食べて、デザートとして食べることはないですよね。

けれども欧米ではライスのデザートがあるんです。

スペインではお米の上にシナモンの粉がふってあるデザートが有名です。

それなので、ライスミルクをデザートのようにスムージーに入れ込むのは

これから注目を浴びそうなアイデアですね。

玄米ミルクに最初抵抗があった場合は、牛乳を混ぜてもいいかもしれません。

それでも玄米ミルクを飲んでいることに変わりはないのですから。

けれども、美味しい、と回答した方は90%以上です。

健康と美容は関連している部分が殆どです。

玄米ミルクスムージーなら食物繊維を十分に摂取出来、

低カロリーでお腹にもたまりやすいのでダイエットにも最適です。

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