玄米は皆さんお好きですか?
子供の頃、母親が玄米は白米よりも栄養価が高いから、よく食べさせられていました。
それは本当で、白米よりも玄米の食物繊維は8倍です。
玄米を主食とする日本食は海外からも注目されています。
でも味自体は白米の方が美味しいと思いました。
そこでご飯としてではなく、ドリンクとなった商品が
「美ボディ」がつくれる 新ダイエット発見!玄米ミルクスムージーです。
ライスミルクは牛乳、豆乳に続く第三のミルクと言われています。
お米は普段日本ではご飯として食べて、デザートとして食べることはないですよね。
けれども欧米ではライスのデザートがあるんです。
スペインではお米の上にシナモンの粉がふってあるデザートが有名です。
それなので、ライスミルクをデザートのようにスムージーに入れ込むのは
これから注目を浴びそうなアイデアですね。
玄米ミルクに最初抵抗があった場合は、牛乳を混ぜてもいいかもしれません。
それでも玄米ミルクを飲んでいることに変わりはないのですから。
けれども、美味しい、と回答した方は90%以上です。
健康と美容は関連している部分が殆どです。
玄米ミルクスムージーなら食物繊維を十分に摂取出来、
低カロリーでお腹にもたまりやすいのでダイエットにも最適です。
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