風邪予防にみかんがいい?

三ヶ日みかんを食べてみて

冬にはみかんを食べる人が多いですね。

みかんはビタミンが多く含有しており、風邪予防と美肌にも良いです。

みかんの栄養素の中で、ビタミンCが断トツ豊富です。

免疫力を上げてくれるので、これが風邪予防になります。

みかん二つで一日分のビタミンCを摂取出来るのだそうですが

本当かは分かりません。美肌にも効果がありますね。

 

三ヶ日みかんを食べた感想

三ヶ日みかん

三ヶ日みかんの果実

甘さが口の中に広がります。

少し大きめのみかんなので一粒一粒が大きくて食べ応えがあります。

味が凄く濃くて、こたつの上にずっと置いておきたいみかんです♪

 

みかんを一人でこっそり

家族に最後のみかんを取られる前に洗面所に持って来てこっそり食べました。

 

 

おすすめポイント

ジュースとしても飲まれている三ヶ日みかん。

皮をむいてから、皮の部分から残った白い部分を取り除いて

みかんがツルツルに見えるようになってから食べる人もいます。

私も少しむきます。朝の冬の果物としてスムージーとして混ぜてしまえば

白い部分も気にならなくていいと思います。

そこの部分がビタミンが多く含まれているんですがね 🙄 

ブログで口コミプロモーションならレビューブログレビューブログのモニターに参加しています。

関連記事

  1. ダイエット のためジムに通ってみよう

  2. 塗るヒアルロン酸で効かなかった方

  3. めなり

    眼の乾き、不愉快ではありませんか?

  4. スーパー発芽大豆

    蒸した大豆は栄養が凄い!

  5. 外科医が提唱する「新谷酵素」

  6. EPARKキュアの予約

    病院に行くにも予約が出来るようになりました!

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 2022.01.21

    睡眠サプリメント と併用しながら生活習慣も改善

  2. 2021.12.19

    手作りフードで糖質制限出来ない方へのおススメサプリメント…

  3. medicines

    2021.11.16

    悩みが尽きない大人の肌に馬 プラセンタ

  4. makeup

    2021.10.15

    婚活うつ の婚活疲労症候群の対策とは?

  5. 2021.09.19

    寝具 で一番熟睡出来る選び方は?

  1. 2021.12.19

    手作りフードで糖質制限出来ない方へのおススメサプリメント…

  2. makeup

    2021.10.15

    婚活うつ の婚活疲労症候群の対策とは?

  3. 2021.09.19

    寝具 で一番熟睡出来る選び方は?

  4. ラブサーチ アプリ アイコン 

    2021.02.25

    婚活 と恋活の独身限定サービス ラブサーチ

  5. 2020.08.30

    NIPT診断 で染色体疾患を判定、安心して出産を迎えるた…

診断チェックはこちら 一覧ページ

  1. cosmetic

    スキンケア