野菜不足を超簡単に解消!

ひとてまい

一日に摂取した方がいい栄養素を現代人のどのくらいの人が

摂取出来ているでしょうか?

私自身、肉好きということもあり、あまりレストランなどでは特に

サラダは注文しないんですよね。

サラダって家でも簡単に作れるし誰が作っても似たような感じだから

レストランで注文すると値段も高くつくし、勿体無い気がしてしまいます。

最近は筋肉を付けたいこともあり、更に野菜より肉を食べています。

でも口内炎が出来たり、体にニキビのようなできものができたり。。

やっぱり栄養不足なんでしょうね 😐

一日に必要な野菜

350gです。

特に30代は一番野菜不足です。

この年代って、20代の時よりも給料が上がったりして

外食や飲みが多そうなイメージですね。

 

手軽に一杯のスプーンで野菜不足を解消

そんな私が試したのはひとてまいです。

好きなお料理やコーヒーに一振りで、野菜不足を解消できます 😛

個人的にはたった一杯のスプーンで

何でこんなに多くの野菜栄養素を摂取出来るのか

不思議なくらいですが、技術は凄いのですね。

必要な部分だけ抽出され、且つ

  • ヒアルロン酸
  • 海洋性コラーゲン
  • カルシウム

も追加されています。

これらは野菜に含まれている成分ではないですね。

ヒアルロン酸、海洋性コラーゲンは女性にとっては嬉しい内容ですね。

また、カルシウムは牛乳が飲めない人にもおススメですね。

特にご飯に入れるともっちりして、いつものご飯より美味しくなりました 😛

ダイエット中なんかは特に食事制限をすると

栄養不足になりがちなので、おススメです。

私はおかげでお尻の辺りにできたニキビが治りました 😮

 

野菜不足を感じているなら、試してみるのもいいです。

 

 

https://forbeautyhealth.com/wp/rice-smoothy/

 

他の健康コーポレーションの商品の記事

https://forbeautyhealth.com/wp/doroawawa/

関連記事

  1. 黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

    おいしく続けられるジュレタイプ青汁

  2. きなり

    きなりを摂取した後の健康診断

  3. EPARKキュアの予約

    病院に行くにも予約が出来るようになりました!

  4. カゴメ リコピンコレステファイン

    カゴメ リコピンコレステファイン の画像

  5. きなり

    魚離れが加速し不健康になっていませんか?

  6. 長身の人は出世しやすい事実

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 2021.04.19

    寝具 で一番熟睡出来る選び方は?

  2. 2021.03.25

    赤ちゃんの健康 が気になるならラジュボークリニックで新型…

  3. 2021.03.11

    鼻毛脱毛 ワックスは美容の見た目のみならず、脳の酸欠解消…

  4. ラブサーチ アプリ アイコン 

    2021.02.25

    婚活 と恋活の独身限定サービス ラブサーチ

  5. 2021.02.21

    ダイエット でなかなか成功しない方

  1. 2021.04.19

    寝具 で一番熟睡出来る選び方は?

  2. 2021.02.21

    ダイエット でなかなか成功しない方

  3. makeup

    2020.12.10

    婚活うつ の婚活疲労症候群の対策とは?

  4. 2020.08.30

    NIPT診断 で染色体疾患を判定、安心して出産を迎えるた…

  5. 2018.02.20

    部活動のお子さんなどに「勝ち飯」レシピ

診断チェックはこちら 一覧ページ

  1. cosmetic

    スキンケア