デザートは果物に変更してダイエット

みかん

デザートに何を選ぶかがダイエットには大事

女性の方は食後のデザートがお好きな方が多いですね。

満腹でもデザートは別腹と言いう人もいます。

ダイエット中の方には特にデザートをとるな、とは言いませんが

何を食べるかによって、脂肪の付き方は変わります。

果物は“空腹”の時に“単独”で食べるのベストのようですが

食後にデザートの習慣がある人は、ケーキなどより果物の方が

ダイエットとしては良いでしょう。

 

果物にも質がいい果物は水が違う

果物の90%が水分でできています。

天然のミネラルウォーターから生まれた果物たちはやっぱり美味しいのです。

特に九州のおいしい水、新鮮な空気、肥沃(ひよく)な土で育った

安全な産地直送果物は美味しかったです。

私が好む果物は熊本産の おすそわけ村の九州旬の果物巡り です。

旬ものの一番新鮮な状態でお届けしてくれて、

スーパーでは食べられないみずみずしい九州果実が食べられます 🙂

 

九州旬の果物めぐり (定期便)

< 商品価格 >

3,694円(税抜)

定期便は送料0円!

 

< 内容物 >

下記の果物を月1でお届け!

【1月のお届け商品】
・濃密みかん

【2月のお届け商品】
・JAデコポン

【3月のお届け商品】
・春柑(はるか)

【4月のお届け商品】
・河内晩柑

【5月のお届け商品】
・シャリ玉スイカ

【6月のお届け商品】
・鈴なり濃密巨峰

平均糖度18.3度もある蜜のような甘さを持っています。

ひと枝にならせる房数を少なくし、残った房に養分を行きわたらせ

ひと房を徹底的に育て上げられた激甘巨峰です。

【7月のお届け商品】
・沖縄マンゴープレミアム

マンゴーは好きな果物の一つで、まだ試した事がないので

来年の夏まで待てるか分かりません 😀

【8月のお届け商品】
・甘熟裏切りみかん

8月にお届けすることや、一見すると皮に緑っぽさがあったりするので、
「すっぱそう」「甘くなさそう」とイメージされやすい早生みかん。

けれども見た目に反した美味しさを持つ「完熟裏切りみかん」なんです。

実は中には13度・14度のものまである平均糖度11.5度の「激甘みかん」なんです!!

【9月のお届け商品】
・コク甘びっくり梨

5Lサイズの大玉梨だけれど、糖度も13度以上で凄く甘い!

【10月のお届け商品】
・うずまき太秋柿

高級柿で1玉1,000円以上する柿もあります。

【11月のお届け商品】
・甘熟みかんプレミアム

おすそわけ村 みかん

おすそわけ村 みかん

やはりこの時期はみかんで私もみかんが大好きです。

綺麗なオレンジが気分を上げます 😆

12月のコタツみかんが楽しみです。

 
 
【12月のお届け商品】
・コタツみかん

名前通りコタツで食べるみかんはたまりません。

 

< こんな人におすすめ >

□新鮮で安全な果物を選びたい!
□果物ダイエットに挑戦したい!
□親戚の贈り物や仏様へのお供え物として
定期的に果物がほしい!

 

今まで甘い物を我慢してきた方は、おすそわけ村の九州旬の果物巡りで一息つきませんか?

関連記事

  1. 運動による燃焼を上げるパプリカオイル?

  2. 洋菓子の中でもフルーツタルトは太りにくい

  3. カニって実は健康にかなりいい?

  4. ペットを飼っている人は長生きする

  5. cluster graph

    食糧危機や ダイエット 中にも肉を食べることの重要性とは

  6. くるポンタブレット

    母と子で口にできる便秘サプリ

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. 大豆

    2023.06.26

    育児や仕事で忙しくても自炊をして美容と健康を保つためにお…

  2. 紫外線と眼

    2023.01.09

    犬の眼に良いサプリ

  3. cluster graph

    2022.11.02

    食糧危機や ダイエット 中にも肉を食べることの重要性とは…

  4. basashi

    2022.11.02

    馬刺しを食べて

  5. 2022.01.21

    睡眠サプリメント と併用しながら生活習慣も改善

  1. 2021.12.19

    手作りフードで糖質制限出来ない方へのおススメサプリメント…

  2. makeup

    2021.10.15

    婚活うつ の婚活疲労症候群の対策とは?

  3. 2021.09.19

    寝具 で一番熟睡出来る選び方は?

  4. ラブサーチ アプリ アイコン 

    2021.02.25

    婚活 と恋活の独身限定サービス ラブサーチ

  5. 2020.08.30

    NIPT診断 で染色体疾患を判定、安心して出産を迎えるた…

診断チェックはこちら 一覧ページ

  1. cosmetic

    スキンケア

ブログランキングに参加しています!
ワンクリックいただけると嬉しいです!
人気ブログランキング