食、運動方法、ダイエットドリンクなど各分野で色々ある情報の中から

何を選ぶかは中々難しいですよね。どれを試せばいいか分からない方は

食、運動方法、ダイエットドリンクがセットになって提供されている、

ダイエットプログラムを試せば、プログラムにそっていけば

全て指導してくれるので、迷わずに進められると思います。

ライザップスタイルプログラム はそんな方にピッタリ！

ライザップスタイルプログラムの中での私のお気に入り①

ジムに通うのが面倒になってしまう方、

ジムに通わなくても自宅で手軽にできるように指導してくれるDVD。

RIZAP STYLE SECRET DVD（ライザップスタイルシークレットDVD）です。

DVDを空けてみると、DVD以外にユーザーマニュアルの冊子が入っています。

DVDの使い方の説明などは飛ばしても良さそうですが、

DVDに収録されているトレーニング等の説明は

DVDと一緒によく理解しながら行った方が良いです。

ライザップスタイルプログラムの中での私のお気に入り②

左から

• ジューシーストロベリー味
• 抹茶ラテ味
• リッチショコラ味
• バナナオレ味
• カフェマキアート味

ライザップスタイルはバラエティが多く、どれも好きでした。

プロテインドリンクは美味しくない物が多いですが、飽きずにすみました。

人生最後のダイエット…してみませんか？