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白髪が出来る原因とは?

ある年齢を過ぎると多くの方は、急に白髪が増えてきます。

白髪の原因も若年層とは異なります。

白髪に対してさまざまな疑問を持っている方も多いでしょう。

壮年で白髪になると基本的に黒髪に戻ることはなく、いつ頃から、どんな原因で白髪が増えるのか、何か対策できないのかなどです。

そこで今回は、白髪を避けるための対策、一般的に白髪が増える年代とその原因をご紹介します。

通常、白髪が急に増え始める年齢は40代半ばです

 

白髪の原因

主な40代半ばで白髪が急増する原因は、メラノサイトの消失や機能低下です。

メラノサイトとは黒や黒褐色のメラニン色素を生み出す、髪の根元や表皮の基底層にある色素生成細胞です。髪の多くはメラニン色素を失い、白いまま生えてくると、40代半ばになるとメラノサイトの数が減るか働きが不活発になるため、考えられています。

 

メラノサイトは取り戻せない

若い頃にストレスが原因で白髪が増えたとしても軽くなると、黒髪に戻るケースは少なくありません。それに対し、今のところ難しいと、完全に消失したメラノサイトを取り戻すことはいわれています。40代半ばで増えた白髪が再び黒くなる可能性はそのため現時点では、低いと考えて良いでしょう。

 

白髪の効果的な対策は?

白くなった髪を黒色に戻す方法はまだ見つかっていませんが、40代になっても白髪を増やさないための効果的な対策はいくつか知られています。

 

頭皮マッサージ

頭皮マッサージをして血行が良好になると、栄養も十分に行きわたり、メラノサイトも活性化しやすくなるのです。

 

体を冷やさないことも大切

体が冷えば血流は悪くなり、髪の栄養も不足して白髪が増えます。

特に冷え性のある女性は血行不良の予防策として、十分な対策が大切です。

できるだけ暖かい衣類を選んだり、冷たい飲み物の摂取は控えた方が良いでしょう。

 

運動する習慣をつける

40代の白髪増加と普段の生活習慣も、無縁ではありません。ホルモンバランスが不規則な生活リズムが続いて崩れると、白髪の原因になるといわれています。

白髪の防止につながるため、毎日、適度に体を動かすだけでも、運動を習慣化してみましょう。

 

カラーはありなの?

白髪染めで黒くするというすでに生えてしまった40代の白髪には、選択肢があります。
ただし、カラーをするときはヘアカラーでは白髪を黒くする効果は見込めないため、白髪染めを選びましょう。

適度に使用すれば、白髪染めは少なからず頭皮にダメージを与えますが、頭皮への負担もあまり大きくなりません。

髪のダメージを補修してハリ・コシを与えたり、すこやかな頭皮環境に整えてくれる商品も、あえて白髪染めを使用することで、あります。

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使用量の目安

ショート 大さじ1杯 約15回分
セミロング 大さじ2杯 約7回分
ロング 大さじ3杯 約5回分

ご使用方法 ご使用方法

 

40代になっても髪型はキメていきたいものですね!

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  • 髪色をより深く、美しく整える、植物由来天然色素を配合。
  • 白髪染めだけでなく髪のキューティクルを補修し、美髪へ。

 

効果的な使用方法

使用方法は洗髪後水気を取った後、塗布するように記載されていますが、一般的にカラーは乾いた髪に塗布した方が色が付くので初めは乾いた髪に使用してみても良いかもしれませんが、入浴中に使用出来る事が、グローイングショット カラートリートメントの利点ですね。

濡れた髪でも色が浸透します。2度トリートメントをするのが面倒な方などにはシャンプーをした後に塗布する事でいいと思います。真っ黒に染まるのではなく、殆どの日本人に合う無難なブラウンとブラック色の2種類です。 その他ポーラからのシャンプー【POLA】フォルムと一緒に使用しても相性が良いと思います。